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几个月瘦下十几斤 姐妹们都纷纷来取经

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发表于 2017-11-29 16:16:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
         我身高在167cm,在怀孕前我大概是52.58kg,生完孩子,既然达到了69.48kg,一年之后体重还是只增没减,于是我就开始盘算着减肥。羡慕明星妈妈的各种身材,人家才叫辣妈,我就一大妈。然后,我开始我的减肥之路。

         一开始用的减肥方法就是节食减肥,中午不吃饭或者少吃,坚持了一星期,看到了点希望,后来就连午饭都不吃了,坚持了2个礼拜,去称的时候既然瘦了6斤,但是后来再坚持也没见着瘦下去了,上网一查,了解到节食导致新陈代谢缓慢,以你此才瘦不下去的,于是我就打算放弃节食减肥。可气体重马上反弹回来了,欲哭无泪的感觉满满的心塞塞。

         后来节食加运动,坚持每天做60分钟运动,不停的出汗,运动,坚持在健身房和家里运动。虽然是可以减肥一些,可是每天下班已经是挺累的了,而且见着美食也不能食用,感觉满满的心伤。

         幸运的是,在6月份的时候我与大学朋友聚会,在聊到减肥上,发现她多这件事情都相当认真,其中有个朋友推荐可以试一下瑞士MT的舞茸果味CC粉,每天餐前一小包冲温水喝可以减肥,开始我是抱着希望不大的心态,但也购买了4盒试试。

         回到家里坚持饮用了一个月之后,发现真的瘦下来了,感觉很神奇,然后又购买了几盒,坚持饮用了3、4个月,足足瘦下十几斤,以前我具有一些便秘、睡眠不好等现象,现在都有所改善了,现在每天想吃什么就吃什么,不再绝食也不怕增肥了,我要的魔鬼身材指日可待。还有其他朋友都购买了,都说见着了明显的效果,(朋友微信:linkyyan)说来还是得好好谢谢那位介绍的朋友。



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